วิธีหายใจเพื่อเพิ่มพลังสมอง

ในห้อง 'จิตวิทยา & สุขภาพ' ตั้งกระทู้โดย พ่อมดเฒ่า, 8 พฤษภาคม 2005.

  1. พ่อมดเฒ่า

    พ่อมดเฒ่า สมาชิกใหม่

    วันที่สมัครสมาชิก:
    14 เมษายน 2005
    โพสต์:
    8
    ค่าพลัง:
    +4
    วิธีหายใจเพื่อเพิ่มพลังสมอง.

    ใช้หลักการเพิ่มความเร็วของการหายใจ คือ เมื่อนั่งหรือยืนก็หายใจเต็มเร็วเท่าเดิน เมื่อเดินก็หายใจเต็มเร็วเท่าขึ้นบันได.

    ด้วยการขบฟันเบาๆตามองกว้างๆนิ่งๆลอยๆ และคอยควบคุมความเร็วของการหายใจ...
     

แชร์หน้านี้

Loading...